ケチャップライス?
なんと言えばいいのかわからないのですが、オムライスの中身です。途中で面倒になったので卵を省略・・・。
b0003991_842767.jpg[材料(1食分)]
冷凍ご飯 おにぎり2個分 / タマネギ 1個 / 豚挽肉 70gくらい / ニンニク 2かけら / クレイジーソルト 適量 / オリーブオイル 適量 / ゆで卵 2個 / ケチャップ すきなだけ
[手順とコメント]
オリーブオイルでニンニクとタマネギのみじん切りをオリーブオイルで炒め、香りがよく出たら豚挽肉がパラパラになるまで炒めます。そこへ解凍したご飯を入れてさらによく炒めます。とにかく炒めるしか手順はありません。刻んだゆで卵をいれ、クレイジーソルト、ケチャップで味をととのえてまた炒めて完成、としました。
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by strayant | 2006-03-07 08:48 | 日独伊三国料理


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