100スキ#4 焼き南瓜
これまたシンプル。材料はカボチャのみ。調味料・水も一切ナシ!
b0003991_1315554.jpg丸ごと1個のカボチャを頑張って一口大に切って、皮を適当に削ぎ落としてからスキレットで15分ほど加熱。箸を刺して抵抗なく通れば完成。ホクホクです。これがあれば数日生き延びられます。
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by strayant | 2008-12-31 13:18 | つくる


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